
Sorgen Sie für mehr Wohlbefinden und Entspannung mit unseren Rücken- und Stress-Kompaktkursen! In jeweils zwei Terminen à 3 Stunden vermitteln wir gezielte Übungen und Techniken, um Rückenschmerzen zu lindern oder Stress effektiv abzubauen.
🔹 Rücken-Kompaktkurs (03.03. & 10.03.2025)
✔ Beweglichkeit & Dehnung für einen schmerzfreien Rücken
✔ Kräftigung der Rumpfmuskulatur
✔ Entspannung für Körper und Geist
🔹 Stress-Kompaktkurs (17.03. & 31.03.2025)
✔ Entspannungstechniken & Atemübungen
✔ Sanfte Bewegungen für mehr Gelassenheit
✔ Alltagstipps für nachhaltige Stressbewältigung
📍 Ort: ChemnitzVital – Zentrum für Höhentraining & Trainingstherapie
📧 Anmeldung: info@chemnitz-vital.de | ☎ 0371 495 296 33
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und investieren Sie in Ihr Wohlbefinden!
Die Teilnahme an den Kompaktkursen kann wie folgt abgerechnet werden:
- Selbstzahlung: Die Gebühr pro Kompaktkurs beträgt 120 Euro und ist vorab vollständig zu begleichen.
- AOK-Gutschein: Der Kurs ist über einen gültigen Gutschein der AOK abrechenbar. Bitte reichen Sie diesen bei der Anmeldung ein.
- Andere Krankenkassen: Teilnehmer anderer Krankenkassen zahlen die Kursgebühr zunächst selbst (Vorleistung). Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie eine offizielle Teilnahmebestätigung, mit der Sie bei Ihrer Krankenkasse eine anteilige Erstattung beantragen können. Bitte erkundigen Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über die individuellen Konditionen.
VITALITÄT ERLEBEN - LEBEN GENIESSEN