Trainingstherapie

Training für eine starke Muskulatur

Reha- & Koronarsport

für nachhaltigen Rehabilitationserfolg

Höhentraining

Optimale Vorbereitung für jede Expedition

Ernährungsberatung

Gesund zum Wunschgewicht

Kursübersicht

Präventionskurse aus dem Bereich Bewegung

  • Orthopädische Rückenschule
  • Nordic Walking
  • Vom Walken zum Laufen
  • Laufen für Jeden
  • Sturzprophylaxe
  • Fit über 60
  • Gesund trainieren im Alter
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates

Präventionskurse aus dem Bereich Entspannung

  • PMR
  • Entspannung und Bewegung

Präventionskurse aus dem Bereich Ernährung